diyet 1.hafta sonuçları
300 gr. yağdan vermişim. 200gr. sudan.
toplamda 1 haftada 500gr. vermişim, hem de göbişimden.
doktormuzun değerlendirmesine göre çok iyi değil ama kötü hiç değil.
yani açıklaması;
"iyi bir sonuç ama sakın şımarma, istikrarla devam et, cıvıma" demek :)
2 hafta sonra gorusecegiz hedefimiz en az 1,5 kq yağdan feragat.
çok azimliyiiim çoook.
aa azmimin ödülü olarak "bu hafta bir ikindi öğününe keşkül yiyebilirsin tatli olarak" dedi.
henüz değerlendirmedim, hafta sonunu bekliyorum. törenle yiyeceğim keşkülümü :))
toplamda 1 haftada 500gr. vermişim, hem de göbişimden.
doktormuzun değerlendirmesine göre çok iyi değil ama kötü hiç değil.
yani açıklaması;
"iyi bir sonuç ama sakın şımarma, istikrarla devam et, cıvıma" demek :)
2 hafta sonra gorusecegiz hedefimiz en az 1,5 kq yağdan feragat.
çok azimliyiiim çoook.
aa azmimin ödülü olarak "bu hafta bir ikindi öğününe keşkül yiyebilirsin tatli olarak" dedi.
henüz değerlendirmedim, hafta sonunu bekliyorum. törenle yiyeceğim keşkülümü :))
Yorumlar
İmza:1 sene önce doğum yapıp bu yaşına kadar sahip olmadığı ama artık bir göbişle dolaşan kişi..
imza: yaklasik 15 senedir kucugumsu gobisiyle yasamaya alisan, dogumdan sonra katmerlenin gobisten bikan anne kisisi :)
* son durum 3 haftada 2 kilo gitti gobisten :) takdir ediyorum kendimi. alkis bana alkiiiis :))